ちりめん美肌トースト 朝がだんだん冬らしくなってきましたね 肌も乾燥しごち。ぜひ、ちりめんで手軽にできるコラーゲン補給を！ 【材料】 ◯ちりめん 10g ◯お豆腐1/4 （できれば軽く水を切って） ◯味噌小さじ1 ◯マヨネーズとヨーグルトを1…続きを読む
