受験にも美容にも疲労回復抜群ちりめん焼きカマン 二次試験も始まりましたね、寒さよりも タフになりたい身体のお手伝いです。ストレス解消や免疫力アップに ちりめんと タイム(ハーブ)を。疲労回復と脂肪分解 に必要な トリプトファン、ビタミンB2を多く含む カマンベールチー…続きを読む
よろこンぶの白菜ちりめん 本日 大寒ですね。受験生を抱えるお母様を始め、抵抗力を あげたい時の一品です。 寒ければ 寒いほど 甘くなる白菜🥬。様々なビタミンをバランスよく含み 美容健康効果も抜群。よろこぶの(昆布)も使ってまいりましょ 【材料】 …続きを読む
七草ちりめん祝い和え 本日 七草。お仕事や学校にと 始まりの日でもありますね。今年も よろしくお頼み申します^_^ おうちでも 七草がゆを なさるとも思いますが 目先を変えても食べやすいものです。茹でた菜花やらを使っての一品です 【材料】 ◯…続きを読む