暑さ増してきましたね！手軽でしっかり栄養摂りましょう！
枝豆にはビタミンがいっぱい。チーズとシラスにレモン🍋でカルシウム吸収も助けましょう！
【材料】
◯シラス25g（シラスはちりめんじゃこさんです）
◯溶けるチーズ50g
◯むき枝豆60g
レモンとワサビを添えて。ワサビを使うことで、より味が引き締まります。
【作り方】
①クッキングペーパーに 枝豆、チーズ、シラスの順で6等分に分けて並べます。
②電子レンジ600w6〜8分。外側がカリッとしたら、とりだし、少し冷ましましょう。剥がしやすくなります。
③皿に、レモンとワサビを盛り、②を並べます。
お子様にも、お客様にも、是非どうぞ。
谷口海産売店さかなちゃんでも 10gずつの小分け袋に入ったちりめんじゃこが使いやすいと人気なのでご利用ください^_^
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